日前，山东菏泽发生了一起引人关注的眼健康事件：一位 70 多岁的老奶奶因长时间沉迷手机，导致近视度数竟高达 2300 度。
图源：微博截图
据了解，这位老奶奶每天从早到晚都手机不离手，甚至玩到凌晨才肯放下。她的孙女透露，爷爷奶奶的生活习惯已经发生了巨大变化，每天睁开眼睛的**件事就是拿起手机，一玩就是一整天，直到深夜还不肯休息。家人曾多次劝阻老奶奶减少玩手机的时间，但都没有效果。最近，老奶奶感觉视力严重下降，正常生活都受到了影响，于是前往医院进行检查。结果令人震惊——她的近视度数竟然高达 2300 度，连验光机器都无法准确打出结果。在如今数字化的时代，手机等电子设备的普及为人们的生活带来了诸多便利，也丰富了老年人的娱乐生活。然而，过度使用手机所带来的健康隐患也逐渐凸显。深圳华厦眼科医院副院长杜冰教授表示：短时间近视度数增加到2000多度，确实是很少见。这种病人可能本身就有近视，甚至还是高度近视，再加上年纪大了以后，她的晶状体混浊造成了近视会越来越深。
老年人本身就是白内障、老花眼等眼病的高发人群，长时间盯着手机屏幕，眼睛长时间处于紧张和疲劳的状态，眨眼次数减少，泪液分泌不足，极易引发干眼症。而且，在昏暗环境下看手机，瞳孔扩大，还可能诱发青光眼等严重眼病。对于原本就有眼部基础疾病的老年人来说，过度用眼会进一步加重病情。为了老年人的眼健康，家人和社会都应给予更多关注。家人要多与老人沟通，帮助他们养成良好的用眼习惯，控制使用电子设备的时间。例如，可以鼓励老人每天玩手机不超过 2 小时，每隔 30 分钟休息一下眼睛，向远处眺望或做眼保健操。同时，要提醒老人保持正确的用眼姿势和环境光线。老年人自身也应增强眼健康意识，定期进行眼部检查。杜冰教授建议老年人每年至少进行一次全面的眼部检查，以便及时发现和治疗眼部疾病。在享受数字生活带来乐趣的同时，一定要注意保护好自己的眼睛。恰逢3.8女神节临近，深圳华厦眼科医院推出了“宠爱 3.8 女神节”各科室诊疗活动。您或家人若有眼健康相关需求，欢迎扫码在线咨询预约哟。
